蓮霧含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等，有清涼解熱及安神的功效，此蔬果汁特別適合銀髮族飲用，可以提神增加抵抗力，預防感冒，對於關節炎、痛風及腎臟問題也多有益處！

 

《食材》

1 蓮霧 1顆

2 鳳梨 80g

3 牛蕃茄 1/4顆

4 西洋芹 50g

5 水 200 CC

6 蜂蜜 適量

 

《做法》

1 將所有食材洗淨切塊、皆放入調理機當中。

2 加入200cc礦泉水，選擇『蔬果』行程按下啟動按鈕。

3 當機器自動停止時即可到出飲用。

 

《貼心小提醒》

可依照個人口味喜好添加適量的蜂蜜喔!