鳳梨盛產時期，正是香甜多汁品嚐的時候！有腸胃消化不良、導致便秘問題的朋友們一定不能錯過！

此道飲品的鳳梨含有豐富的纖維與消化酵素，再搭配優酪乳中的有機酸，可以有效加速腸胃蠕動幫助消化，進而預防便秘。

 

《食材》

1 鳳梨 1/4顆

2 優酪乳 200CC

3 冰塊 3-5塊

 

《做法》

1 將鳳梨去皮切小塊放入調理機當中 。

2 加入優酪乳及冰塊，選擇『蔬果』行程按下啟動按鈕，待機器自動停止時即可到出飲用。

 

《貼心小提醒》

加入冰塊的目的是讓果汁保鮮，喝起來口感更優喔！