您知道葡萄的抗氧化物質其實大多存在於葡萄籽及葡萄皮內，所以千萬別去皮去籽把營養丟掉囉！

攝取最完整的葡萄營養，可以補血氧氣，保護腦神經及強化免疫力等，對於悶熱的夏天相當適合孕婦補充營養及熱量，葡萄有助於安胎，改善頭暈身體無力等狀況唷！

 

《食材》

1 葡萄 200g

2 優格 150g

3 冰塊 200g

 

《做法》

將所有食材依序放入調理機當中選擇『冰沙』行程按下啟動按鈕，待機器自動停止時即可到出飲用。