現代生活人人離不開3C產品，視力的保健刻絕不可忽視！

此道紫色蔬果飲含有豐富的花青素，不僅補血益氣、降低罹患心血管疾病風險以外，對於眼睛能發揮良好的抗氧化功效，預防白內障及幫助眼睛維持清晰視覺！

 

《食材》

1 紫萵苣 200g

2 葡萄 10顆

3 蘋果 1顆

4 水 200cc

5 冰塊 3-5顆

 

《做法》

1.將所有食材洗淨，蘋果去籽，皆切小塊放入調理機當中。

2.加入水及冰塊選擇『蔬果』行程按下啟動按鈕，待機器自動停止時即可到出飲用。