香甜的栗子含有蛋白質、脂肪、維生素等多種營養素，具有防止心血管疾病、預防骨質疏鬆、強筋健骨等功效，而香蕉可以使維生素B及單類結合，更能有效地迅速恢復體力。

 

《食材》

1 香蕉 1條

2 熟栗子 10顆

3 豆漿 200CC

4 冰塊 3-5顆

 

《做法》

1.將香蕉去皮切小塊放入調理機當中。

2.加入熟栗子、豆漿及冰塊選擇『蔬果』行程按下啟動按鈕，待機器自動停止時即可到出飲用。

 

 《貼心小提醒》

 自製豆漿請觀看連結：http://www.nikko-blender.com.tw/video/?recordId=2