楊桃酸梅汁

生津止渴潤喉止咳,楊桃酸梅汁

楊桃富含維生素A、B1、B2、C等營養素,有助人體消化、生津止渴、順氣潤肺等功能。

對於呼吸道感染的症狀有緩解的效果,可有效改善喉嚨疼痛與聲音沙啞喔!

 

《食材》

1 楊桃 1顆

2 酸梅 3-5粒

3 水 200CC

 

《做法》

1 將楊桃洗淨切塊後,酸梅去核後皆放入調理機當中。

2 加入200CC開水,選擇『蔬果』行程按下啟動按鈕。

3 當機器自動停止時即可到出食用。